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通っていたジムの**エニタイムフィットネス 久留米上津店を解約して、今は自宅で筋トレをしています。** 新しくダンベルを買ったので、それを使ってトレーニングする形に変えました。メニューも見直して、今はAとBの2種類を用意し、2日に1回のペースで続けています。 今回は、ジムを解約した流れと、自宅での筋トレメニューをChatGPTに考えてもらった話を書いていこうと思います。 9月に解約手続きをして、10月までは契約を継続 エニタイムの解約手続きをしたのは9月中です。ただ、契約は10月も残していました。 友達と一緒に通っていて、ペア割の期間がまだ残っていたからです。友達のためにも9月中に手続きを済ませつつ、10月は契約したままにしていました。 解約の手続きをした月と、実際に契約を終える月が違うので、少しややこしいですね。私の場合は、ペア割が残っていた10月まで契約を続けてから、自宅での筋トレに切り替えたという流れです。 ペア割の案内。画像内の11月・12月のキャンペーンは、今回利用していた9月・10月の契約内容とは別です。 新しく買ったダンベルで筋トレ 自宅での筋トレに向けて、新しくダンベルを購入しました。今はそのダンベルを使って体を動かしています。実はダンベルを買う前は自重だけでやってましたが、重さがなくなって物寂しくなり買うことにしました。 新しく購入したダンベル。今はこれを使って自宅で筋トレをしています。 ジムではマシンなどを使えましたが、これからは家にある道具でメニューを組むことになります。以前は自重トレだけでメニューを組んでいましたが、購入後はダンベルを使う前提で、トレーニングの内容も改めて考えることにしました。 家でできるようになったので、ジムまで出かける必要がなくなったのは大きな変化ですね。ダンベルを買って終わりにせず、きちんと使っていきたいところです。 Hevyの記録をもとに、ChatGPTにメニューを考えてもらった これまでの筋トレは、Hevy（公式サイト）というアプリで記録していました。 その記録があったので、今回はHevyをChatGPTと連携して、新しい筋トレメニューを考えてもらいました。これまでのトレーニングの記録をもとに、自宅でダンベルを使って取り組むメニューを相談した形です。 筋トレの記録を残していたものが、次のメニューを考えるときにも役立ちましたね。ジムから自宅へと環境を変えるタイミングで、記録をもとに相談できたのはよかったです。相談した中で自重トレだけだと背中が鍛えられませんでした。ぶら下がるようなものがあれば別ですが近場にはなかったので。 AとBのメニューで、2日に1回のペース 今はAとBの2種類のメニューを用意して、2日に1回筋トレをしています。 Hevyに登録した自宅ダンベルA・Bのメニュー。 Aをやったら1日休んで、次はB。また1日休んでA、という流れです。 1日目：メニューA 2日目：休み 3日目：メニューB 4日目：休み 5日目：メニューA このように、休みを挟みながら交互に取り組んでいます。曜日を固定するというよりも、1日おきに筋トレの日が来る感じですね。 まずは、このペースでダンベルを使った筋トレを続けていこうと思います。自宅で続けてみて感じたことや、メニューを変えた話なども、また書いていければと思います。ではでは。

新しく車を購入しました。今回買ったのは、MT（マニュアル）・4WD（四輪駆動）の軽トラです。 購入時に支払った金額は35万円で、現金一括払い。それとは別に、対人・対物ともに無制限の保険に、合計で10万円くらいかかりました。 車を買ったことも大きな出来事ですが、今回は久しぶりのMT運転がなかなか大変でしたね。教習所以来だったので、エンストをしまくりました。 今回は、軽トラの購入費用や手続き、実際に運転してみた話をざっくり書いていこうと思います。 今回購入したMT・4WDの軽トラ。ナンバープレートは画像加工で隠しています。 購入した軽トラと支払った金額 まず、今回の購入内容をまとめておきます。 項目 今回の内容 購入した車 軽トラ トランスミッション MT（マニュアル） 駆動方式 4WD（四輪駆動） 購入時に支払った金額 35万円 車の支払い方法 現金一括 保険の補償条件 対人・対物ともに無制限 保険にかかった金額 合計で約10万円 上記2つの金額の合計 約45万円 約45万円というのは、車の購入時に支払った35万円と、保険にかかった約10万円を足した金額です。この記事では、この2つの出費を記録しています。 軽トラの代金35万円は現金一括で支払った 今回の軽トラは、35万円を現金で一括払いしました。 35万円というまとまった金額を一度に支払うと、車を買ったんだなという実感がありますね。支払いを済ませて、いよいよ自分の軽トラになりました。 ただ、車の購入代金とは別に保険の支払いもあったので、今回の出費は35万円だけでは終わりませんでした。 教習所以来のMT運転でエンストをしまくった 今回、運転で一番印象に残ったのはエンストです。 MT車を運転するのは教習所以来でした。久しぶりに運転してみると、思ったようにはいかず、何度もエンストしてしまいました。 教習所で一度は運転していても、久しぶりだと難しいですね。軽トラを買った話なのに、運転してみたらエンストの印象がかなり強く残りました。特に坂道での発進に後ろの人がいるとかなり焦ってエンストをおこしちゃいますね。 まずは落ち着いて操作できるように、少しずつMTの運転に慣れていきたいと思います。 軽トラの運転席。教習所以来のMT運転に、少しずつ慣れていきたいところです。 住民票を取りに行き、市役所での更新は店員さんが対応してくれた 購入にあたって、住民票も取りに行きました。 その後、お店の店員さんが市役所に行き、更新の手続きをしてくれました。自分で住民票を用意したあとに、お店の方が対応してくれたという流れですね。 車を買うとなると支払いや運転に意識が向きますが、こうした書類の準備もありました。今回は店員さんに名義変更・車検・車両登録の手続きを進めてもらえて助かりました。 ここで書いているのは、私が今回購入した後の流れです。 対人・対物無制限の保険に約10万円かかった 軽トラの保険は、対人・対物ともに無制限の内容にしました。保険にかかった金額は、合計で10万円くらいです。 車の購入に35万円、保険に約10万円。こうして並べてみると、保険の出費も大きいですね。この2つだけで約45万円になりました。 なお、この約10万円は今回の私の契約でかかった金額です。軽トラの保険料の相場として紹介しているものではありません。今回こんだけ掛けたのは私がかなり久しぶりにMT車に乗るからですね。もしかしたら事故を起こす可能性が赤いのでこの保険にしてます。慣れたらもう少し安いものにしようとは思ってます。 荷台側から見た軽トラ。後ろのナンバープレートも加工しています。 これから軽トラのある生活に慣れていきたい 今回は、MT・4WDの軽トラを35万円で現金一括購入した話でした。 住民票を取りに行き、お店の方に市役所での更新をしてもらい、保険にも入りました。そして実際に運転してみると、教習所以来のMTでエンストを連発。買って終わりではなく、運転にも慣れていく必要がありそうです。 これから乗っていく中で、軽トラの使い勝手やMT運転に慣れるまでの話も書いていければと思います。ではでは。

このブログでも遊べるゲームを作ってみたいと思い、Codexを使ってインクリメントゲームを作ってみました。 インクリメントゲームは、クリックや自動生産でお金などを増やし、設備を購入・強化して、さらに生産量を増やしていくようなゲームです。少しずつ数字が増え、できることが広がっていくのが楽しいジャンルですね。 今回作ったのは、AI企業を育てる「AI Controler」というゲームです。最初は自分で案件をこなしてお金を稼ぎ、GPUやAIを導入して仕事を自動化します。そこから電力や冷却、研究、半導体の製造へと進み、最後はロケットの打ち上げを目指す形にしました。 AI Controlerはこちらから遊べます。 実際に作ってみると、ゲームの大枠を動かすところまでは進めやすいのですが、自分で遊んで「面白い」と感じるところまで持っていくのが大変でした。 そして、その調整をCodexにお願いするための言語化にも、思っていた以上に頭を使いました。 今回の制作で感じたことを先に挙げると、次の3つです。 Codexを使うと、クリックや自動生産といったゲームの大枠を形にしやすかった。 面白いと感じるまでには、実際に遊びながら演出や設備のバランスを調整する必要があった。 「見やすくして」という感覚を、「文字を大きくする」「操作する場所を画像で示す」といった具体的な指示に変えるのが難しかった。 ゲームの大枠はできた。でも、遊んでみると何か足りない 最初はChatGPTと相談しながらゲームの方向性を考え、それをもとにCodexにブラウザで動くゲームを作ってもらいました。 クリックするとお金が増え、そのお金でGPUを買うとAIが仕事をする。さらに設備や研究を増やしていく。こうした基本的な流れができて、ローカルで実際に遊べるようになりました。 自分が考えていたものを画面上で操作できるようになるのは、やはりうれしいですね。 AI Controlerのゲーム画面。まずは「案件をこなす」ボタンで資金を稼ぎ、GPUやAIの導入を目指します。 ただ、しばらく遊んでみると「悪くはないけれど、もう少し面白くしたい」という感じがありました。お金が増えて、設備が増える。それだけでもゲームとしては動いているのですが、何かを手に入れたときの喜びや、どんどん良くなっていくような爽快感が足りなかったんです。 そこで、実際に遊んで気になったところを、一つずつ調整していくことになりました。 効果音や購入演出を足して、手に入れた感じを出したい まずお願いしたのは、効果音や文字の大きさの調整でした。 ボタンを押して数字だけが変わるよりも、音が鳴ったほうが操作した感じがあります。初めて設備やAIを手に入れたときには、そのアイテムを画面に出して、効果音と派手なエフェクトを付けてもらいました。 自分の中では、「初めて購入したときに、画面にアイテムを出してバーンと演出してほしい」というイメージです。 文字が小さくて読みづらい部分は、大きくしてもらいました。さらに、まったりしたSF風のBGMも流せるようにしました。 こうした部分はゲームの計算自体を大きく変えるものではありませんが、遊んでいるときの印象には関わってきます。ただ設備の所持数が一つ増えるよりも、「新しいものを手に入れた」と分かるほうが、次の購入も楽しみになりますね。 設備を増やすだけでは、成長の手応えにつながらない 音や見た目に加えて、ゲームの中身も調整していきました。 例えば、GPUを増やしていくときの電力や冷却のバランスです。GPUの数に対して必要な設備が少なすぎると、インフラを整える意味が薄く感じられました。反対に、設備を購入するお金との釣り合いが悪くても、進めにくくなります。 水や冷却の設備についても、作ったあとに高純度水や使用済み水の数字が増えるだけでは、何がよくなったのかが分かりにくかったです。 「この設備を作ると、何ができるようになるのか」「今までより、どこが改善されるのか」が見えないと、購入する楽しさにつながりにくいんですね。 そこで、設備の効果が分かるヘルプを追加したり、進行に応じて設備を段階的に表示したりしました。最初からすべてを見せるのではなく、今の自分に関係するものから順番に触れる形です。 自社GPUを研究ポイントで強化できるようにしたり、ロケットを最終目標にしたりと、先に進む理由も足していきました。 一度はクリック以外の稼ぎ方として簡単なパズルも追加しましたが、その後は削除してクリックに戻しました。パズルを解く手間が思ったよりも面倒で、報酬が増えても、クリックで稼ぐほうが楽に感じたからです。その代わり、お金を使ってクリック報酬やAIを強化できる形にしています。 作ってから遊んでみると、考えているときとは感じ方が違います。要素を追加することも、追加したものをやめることも含めて、試行錯誤が続きました。 「見やすくして」を、どこまで具体的に言えるか こうした調整で大変だったのが、自分の感じた不便さや物足りなさを、具体的な指示にすることでした。 「もっと見やすくして」「分かりやすくして」「面白くして」と言いたくなるのですが、それだけでは、画面のどこをどう変えたいのかまでは伝わりません。 自分でも、最初は「なんとなく見にくい」としか感じていないことがあります。そこから画面を見直して、文字なのか、配置なのか、説明が足りないのかを考える必要がありました。 例えば、今回の調整は次のような形です。 最初に感じたこと 具体的にお願いしたこと 画面が見にくい 小さい文字を大きくして、読みやすくする どこを押せばよいか分かりにくい 最初の操作説明に、スキルツリーの枠をクリックする様子が分かる画像を入れる 購入できるか分かりにくい 枠内に「購入可」「強化可」と表示し、実行できないものはグレーアウトする 買えない理由が分からない GPUの枠内に「サーバーラック不足」など、足りないものを表示する 成長の順番が分かりにくい 設備の解放順に番号を付け、前提となる設備と矢印でつなぐ 「操作しているときの画像を出してほしい」というお願いも、どんな操作を、どの画面で見せたいのかまで考える必要があります。 今回は、最初の画面で操作説明を出して、スキルツリーの枠をクリックして購入することが分かるようにしてもらいました。文章だけで操作を説明するよりも、押す場所が見えるほうが伝わりやすいと思ったからです。 スキルツリーの矢印についても、「矢印を見やすくして」だけでなく、枠を小さくしたり、項目の位置を動かしたりしました。購入と強化をタブで分けることも、やり取りしながら決めていった部分です。 スキルツリーでは、設備やAIの枠に所持数や購入条件を表示。選んだ項目の費用・効果・次の操作も確認できるようにしました。 こうして並べると単純なお願いに見えるのですが、実際に遊んでいる最中に、違和感の原因を見つけて言葉にするのは意外と難しかったです。 作ってもらいながら、自分が欲しいゲームも見えてくる 今回の制作では、最初から完成形を細かく決めていたわけではありません。 まず動くものを作ってもらい、触ってみて気になったところを伝え、直してもらってからまた遊ぶ。その繰り返しでした。 その中で、自分は何を楽しいと感じるのか、どんな説明があると迷わないのか、何を買ったときに成長した感じがするのかも、少しずつ見えてきました。 Codexに実装をお願いできても、「これで遊びたいと思うか」を確かめたり、変えたいところを考えたりする作業は残ります。むしろ、動くものができたことで、その部分を具体的に考える場面が増えた気がします。 今後もこのブログにゲームを追加していきたいので、ゲームごとにファイルを分け、一覧ページから選べる形にも整理しました。ブラウザゲームの一覧はこちらです。 ゲーム一覧では、画面プレビューと説明から遊ぶゲームを選べるようにしています。今後のゲームもここへ追加していく予定です。 ...

以前、Cloudflareにドメインを追加し、ConoHaのDNSを確認しながら設定した話を書きました。ConoHaのサーバー解約やドメイン移管の話も進めていましたが、今回はブログの公開先を整えた話です。 Cloudflare Workersにカスタムドメインを追加して、ブログで使っているxainome.blogを接続しました。ただ、追加しようとしたときにエラーが出て、DNSレコードのCNAMEを削除する作業が必要でした。 それに合わせて、サイトマップのURLを独自ドメインにそろえ、広告用のads.txtも追加しました。サイトを移すだけで終わりかと思っていましたが、周りの設定も少しずつ整える必要がありますね。 Cloudflare Workersにカスタムドメインを追加した 前回は、Cloudflareにドメインを追加して、DNSの管理先を切り替えるための設定を進めていました。今回は、そのドメインでWorkers上のブログを表示するための設定です。 Cloudflare側では、xainome.blogが「Active」になっていました。 もともとWorkersでは、次のURLでブログを公開していました。 https://xainome-blog.beeskynohito.workers.dev/ これを、ブログで使い続けている次のドメインから開けるようにします。 https://xainome.blog/ Workersのカスタムドメインは、対象のWorkerの「Settings」→「Domains & Routes」→「Add」→「Custom Domain」から追加できます。設定すると、接続に必要なDNSレコードと証明書はCloudflareが作成してくれます。Cloudflare公式「Custom Domains」 Cloudflareにドメインを追加することと、どのWorkerにそのドメインを接続するかを設定することは、それぞれ別の作業なんですね。 追加前のWorkerの画面。この時点では、カスタムドメインはまだ表示されていません。 ドメイン追加時にエラーが出て、CNAMEを削除した カスタムドメインを追加しようとしたところ、次のエラーが表示されました。保存した画面で確認できる全文は、次のとおりです。 Hostname 'xainome.blog' already has externally managed DNS records (A, CNAME, etc). Delete them first or try a different hostname. カスタムドメイン追加時のエラー。対象ホスト名に既存のDNSレコードがあると案内されています。 文面からは、対象のホスト名にすでに別途管理されているDNSレコードがあり、先に削除するか、別のホスト名を使うよう求められていることが分かります。今回は、DNSレコードのCNAMEを削除してから、カスタムドメインの追加を進めました。 追加後の一覧。xainome.blogが「Production」として表示されました。 なぜCNAMEを削除する必要があったのか CNAMEは、あるホスト名の参照先を別のホスト名として指定するDNSレコードです。例えば、www.example.comから別のサービスのホスト名を参照する、といった使い方をします。IPアドレスを直接指定するA・AAAAレコードとは役割が異なります。Cloudflare公式「DNS record types」 今回の対応は、同じホスト名にある既存のDNS設定と、これから追加するカスタムドメイン設定との競合を解消する作業として整理できます。どのサービスが既存のDNS設定を管理していたかは、削除前のレコードなどを確認しないと断定できません。 Workersの公式ドキュメントには、既存のCNAMEレコードがあるホスト名には、カスタムドメインを作成できないと記載されています。今回の対応は、この制約を踏まえると理解しやすいです。Cloudflare公式「Custom Domains」の追加条件 カスタムドメインを設定すると、Cloudflare側でWorkerへ接続するためのDNSレコードが作成されます。そのため、接続したいホスト名に既存のCNAMEが残っている場合は、その設定を整理してから追加する必要があります。 「Cloudflareにドメインが入っているから、そのまま接続できるだろう」と思っていたのですが、DNSに残っている設定も関係するんですね。 ...

以前、WordPressからHugoへ移行する話を書きました。その後、Cloudflare PagesからWorkersへの移行も進めてきました。 今回は、もともと使っていたConoHa WINGのサーバーの解約をした話です。 サイトを移したら、あとはサーバーの更新を止めれば終わりだと思っていたのですが、自動更新をOFFにできない状態になっていました。ドメインの期限も近づいていたので、問い合わせをしながら進めることになりました。 もともとConoha Wingを利用しており、ドメインはその中にあった無料ドメインを利用していました。料金としては年間13,000円くらいでした。もしドメインだけだったら大体3500円くらいですね。そろそろWordPressとサーバーから離れてブログを書いていきたいと思い、解約をすることにしました。 ドメインの期限は間近、サーバーの更新までは約1か月 その時点では、ドメインの更新期限が間近に迫っていました。一方で、サーバーの更新まではまだ約1か月ある状態でした。 サーバーとドメインでタイミングが違うので、サーバーの更新を止めつつ、ブログで使っているドメインは引き続き使えるようにしておきたいところです。 ところが、管理画面で自動更新をOFFにしようとしても、サーバーとドメインの両方で変更できませんでした。このままではどう進めればよいのか分からなかったので、ConoHaへ問い合わせをしました。 問い合わせ前のドメイン設定。更新期限が近づいていましたが、自動更新をOFFに変更できない状態でした。 ドメインの更新が切れる5日前くらいに、サポートへメールで問い合わせをしました。送ったメールの内容は以下のとおりです。 サポートへ送った問い合わせメール WINGパックの自動更新決済が失敗していますが、自動更新をOFFに変更できず、無料独自ドメイン「xainome.blog」の手動更新ボタンも表示されません。 ドメインの更新期限は2026年10月18日です。 WINGパックを更新せず、ドメインだけを有料で更新するための手続き、または例外対応をお願いできますでしょうか。 自動更新の設定を変更できない期間がある 今回の状況を整理するために公式情報も確認しました。ConoHaのWINGパックには、サーバーや紐づく無料独自ドメインの更新に伴い、自動更新の設定を変更できない期間があると案内されています。ConoHa公式「WINGパックの自動更新が変更できない場合」 ドメインは無料で更新された その後、ドメインは無料で更新されました。期限が近い中で進めていたので、まずはドメインを引き続き使える状態になりました。 サーバーを使い続けるかどうかと、ドメインを残すかどうかは、それぞれ考える必要がありました。今回はブログを続ける予定なので、ドメインは残して管理先の移管を進めたいと思っています。 クレカ情報を削除し、今回の支払いはなくなった 支払いについては、登録していたクレジットカードの情報を削除しました。その結果、今回の私のケースでは支払いはなくなりました。 クレカ情報を削除した後の支払い設定。登録カードの一覧は空になっています。 ただ、クレカ情報の削除とサーバーの契約終了は別の話です。ここは今回の支払いの結果として記録しておきます。 ドメインの切り替えは問題ないが、移管は12月になりそう ドメインの切り替え自体は問題ありませんでした。ただ、ドメインの管理先を移す「移管」については、WHOIS情報の変更の影響で、完了が12月になりそうです。 WHOIS情報の設定画面。下部に、対象の情報を変更すると60日間は移管できないという注意書きがあります。 サイトの表示先を切り替えることと、ドメインの管理会社を変更することは別の作業です。今回も、切り替えに問題がないからといって、移管まで完了したわけではありません。 Cloudflareの公式ガイドでも、登録者の氏名・組織名・メールアドレスの変更によって、60日間の移管ロックがかかる場合があると説明されています。Cloudflare公式「Transfer your domain to Cloudflare」 サイトの移行後も、契約やドメインの手続きが残っていた 今回の状況をまとめると、以下のようになります。 サーバーとドメインの両方で自動更新をOFFにできず、ConoHaへ問い合わせをした。 ドメインは無料で更新された。 クレカ情報を削除し、今回の支払いはなくなった。 ドメインの切り替えは問題なかったが、管理先の移管完了は12月になりそう。 サイトの引っ越しができても、サーバーの契約とドメインの管理については、まだ手続きが残っていました。更新期限がそれぞれ違うこともあり、思っていたより確認することが多かったですね。 移管が完了したら、その結果も追記しようと思います。ではでは。

Cloudflare側に新しくドメインを追加し、ConoHaの管理画面でDNSの設定を確認しながら作業を進めていました。サイトの置き場所を変えるだけで終わると思っていたのですが、ドメインがどこを参照するのかも整理する必要があるんですね。 今回のポイントは、Cloudflareにドメインを追加したあと、ConoHa側のDNSレコードと照らし合わせて設定を確認することです。ネームサーバーの変更と、ドメインの管理会社を変える「移管」も、それぞれ別の作業として考えると分かりやすくなりました。 この記事では、設定を進めていたときの話と、同じようにConoHaからCloudflareへDNSを切り替える場合の確認手順をまとめます。 ※カバーはイメージイラストです。画像内に「移管完了」とありますが、この記事で扱うのはドメインの追加とDNS設定であり、登録管理会社の移管完了を示すものではありません。 Cloudflareにドメインを追加した理由 以前、WordPressからHugoへ移行し、GitHubとCloudflare Pagesでブログを公開する手順を書きました。その後、Cloudflare PagesからWorkersへの移行も進めています。 サイトの公開先を変えていく中で、独自ドメインの設定もCloudflare側で進めようと思いました。そこでCloudflareへドメインを追加し、もともと使っていたConoHa側の設定を確認することにしました。 ここでいう「新しく追加」は、Cloudflareにドメインを登録する作業のことです。新しいドメインを購入する手続きや、ドメイン移管とは区別して書いています。 ドメインの接続、移管、新規購入はそれぞれ別の選択肢になっています。 DNSレコード・ネームサーバー・ドメイン移管の違い 管理画面を行き来していると、DNS、ネームサーバー、ドメインなど似た言葉が出てきます。役割を整理すると、何を変更しようとしているのかが分かりやすくなります。 項目 役割 今回の設定での位置づけ ドメイン サイトの名前になるもの Cloudflareに追加する対象 DNSレコード ドメインやサブドメインの接続先などを指定する情報 ConoHa側とCloudflare側で照合する内容 ネームサーバー どのDNSサーバーに問い合わせるかを決めるもの DNSの管理先をCloudflareへ切り替える際に変更する ドメイン移管 ドメインの登録・更新を管理する会社を変更する手続き DNSの切り替えとは別に進める作業 ConoHaでドメインの契約を管理していても、DNSの管理をCloudflareへ切り替える構成は可能です。Cloudflareの一般的な設定方式では、ドメインの追加、DNSレコードの確認、登録会社側でのネームサーバー変更を行います。Cloudflare公式「DNSを使い始める」 ConoHaのDNSを確認しながら設定していた 今回の作業では、Cloudflareの画面だけを見るのではなく、ConoHa側にあるDNSの設定も確認しながら進めていました。移行元の設定と照らし合わせると、どの情報がサイトの接続に関係しているのかを整理しやすいですね。 ただ、ConoHaのDNS画面にレコードが残っていることと、現在そのDNSが参照されていることは別です。どちらのDNSが有効なのかは、ドメインに設定されているネームサーバーも併せて確認する必要があります。 ConoHa公式「DNSを使う」 ConoHaでDNSレコードを確認する場所 ConoHa WINGの公式ガイドでは、コントロールパネルの「DNS」から対象のドメイン名をクリックすると、DNSレコード一覧を確認できます。ConoHa公式「DNSを使う」 照合するときは、レコードの種類だけでなく、名前・値・TTLも控えておくと確認しやすくなります。TTLは、DNS情報をキャッシュしておく時間の目安です。 レコード 主な用途 確認する内容 A ホスト名をIPv4アドレスに対応させる 現在の公開先に合ったIPアドレスか AAAA ホスト名をIPv6アドレスに対応させる IPv6の接続先も現在の構成に合っているか CNAME ホスト名を別のホスト名に対応させる wwwなどの参照先が適切か MX メールの配送先を指定する 独自ドメインのメールを使っている場合に必要な設定か TXT 所有権確認やメール認証などの情報を持たせる 認証用の値を引き継ぐ必要があるか これらはDNSを確認するときの代表例です。すべてを必ず追加するわけではなく、サイトやメールで実際に使っているものを確認します。Cloudflare公式「DNSレコードの種類」 Cloudflareへドメインを追加するときの設定手順 ここからは、ConoHa側の情報を確認しながらCloudflareへDNSを切り替える場合の手順です。今回の作業を整理するために、公式ガイドをもとに流れをまとめました。 1. Cloudflareに対象のドメインを追加する Cloudflareのダッシュボードでドメイン追加の画面を開き、対象のドメインを入力します。入力するのは、https://や記事のパスを含むURLではなく、example.comのようなドメイン名です。 CloudflareのDomains画面から「Add domain」で追加を始めます。 今回、接続画面に入力していたのはxainome.blogです。この画面では、DNSの取り込みに加えて、検索やAIによるアクセスの方針も選べました。 変更前の画面では、Search・Agent・Trainingがすべて「Allow」でした。 ...

English_Practice I wrote the article about my roadtrip from Okarito to Picton before. I finished writing about my roadtrip in South Island so I am going to do it in North Island. It is a museum in Wellington called Te Papa. I have already written about Wellington before. Te Papa Tongarewa This is a national museum in Wellington. It has nature, history, Maori culture, art areas. Te Papa Tongarewa I often see mountain and lake in my roadtrip but I think knowing about land’s animal and history are also good. ...

初めて献血に行ってきました。今回、採血してもらった量は400mLです。 この記事では、初めての400mL献血について、当日の流れと実際に体験したことを書いていきます。これから献血に行こうと思っている人に向けて、持ち物や採血時間の目安、献血後の過ごし方も整理しました。 一般的な手順や注意点は日本赤十字社の公式情報を参照し、私自身の体験とは分けて紹介します。 初めての献血をイメージしたイラスト 今回の献血について｜初めての400mL献血 今回の献血の記録を、先にまとめておきます。 項目 今回の記録 献血経験 初めて 献血量 400mL 献血した日 2026年10月5日 場所 近鉄奈良駅ビル献血ルーム 予約 献血の1時間前 今回の献血記録。400mLの全血献血として表示されています。 献血自体は前々から行きたいと思っていたのですが、足が重くて行ってませんでした。行きたい理由は軽食が食べられたり、物がもらえたりするのでお得だなと思ったのがきっかけですね。今回は別の用事のついでに行ってきました。 400mL献血とは？初めてでもできる？ 400mL献血は、血液中のすべての成分を採血する「全血献血」の一つです。全血献血には200mL献血と400mL献血があり、特定の成分を採血する「成分献血」とは方法が異なります。日本赤十字社「献血の種類」 初めての献血でも、献血基準を満たし、当日の確認で献血が可能と判断されれば、400mL献血に協力できます。私も初回に400mLを採血してもらいました。 ただし、私ができたからといって、誰でも同じ量を献血できるわけではありません。年齢・体重などの献血基準や当日の健康状態を確認したうえで判断されます。詳しい条件は、日本赤十字社の献血基準と献血の手順で確認できます。 400mlにした理由は特にないですが、しいて言うなら血をたくさん取られたときどんな感じか気になったからですね。 初めての献血の持ち物と事前の確認 初めて献血する場合は、本人確認のための証明書を持参します。日本赤十字社では、氏名・生年月日・顔写真を確認できる証明書の提示を求めています。1種類で確認できない場合は、複数の証明書が必要です。日本赤十字社「献血の手順」 献血前には水分を補給し、健康状態についての質問には正確に答えます。当日、献血後に運転や激しいスポーツなどの予定がある場合は、事前に職員へ伝えておきましょう。日本赤十字社「献血いただく前に」 私はマイナンバーカードを持っていきました。予約するときにwebからでしたが、その時に注意事項はよく読んでおくと良いと思います。飲み物は持って行かなくてもウォーターサーバーやもらえたりしたのでなくてもよいと思います。場所によっては必要かもしれませんが。 当日の流れ｜受付から採血、休憩まで 日本赤十字社が案内する基本的な流れは、次のとおりです。ここでは一般的な手順を紹介し、その下に今回の体験を書いていきます。日本赤十字社「献血の手順」 受付と本人確認、説明・同意 体重測定と健康状態などの質問への回答 問診、血圧・脈拍・体温の測定 ヘモグロビン濃度の測定、血液型の事前検査 採血 水分補給と休憩 受付・問診・事前検査 採血の前に、献血できる状態かどうかを確認する手順があります。会場に着いてからすぐに400mLを採血するわけではありません。 問診票は事前に書いていたので特に必要なことはなかったです。印象的で言えば6か月以内に新しい異性と性行為したか聞かれた部分ですね。それから今後に関わるかもしれない鹿肉を生で食べたかどうかですね。 400mLの採血中に感じたこと 事前の確認を経て、今回は400mLを採血してもらいました。 針を刺した瞬間はあまり痛くなく、採血中に針が動いたときが少し痛かったくらいです。採血は10分程度で終わりました。 採血後の休憩と帰宅 採血が終わったあとも、休憩の時間を含めて予定を考えておくとよさそうです。日本赤十字社では、献血後に水分を補給し、少なくとも10分以上休むよう案内しています。日本赤十字社「献血後のお願い」 私はタイマーを持たされて15分の休憩と言われました。念のためもう10分追加で休憩しましたが。ここの会場では初回にお菓子と10/5~10までは部屋干し用の洗剤をもらえました。他にも選べるものがありました。 400mL献血の所要時間は？採血と全体の時間は別 400mL献血の採血時間は、一般的に10〜15分程度です。 これは採血そのものの目安で、受付・問診・事前検査・待ち時間・採血後の休憩は含まれません。日本赤十字社「献血いただく前に」 会場の混雑状況によっても変わるので、採血時間だけを見て予定を組まず、余裕を持って行くのがよさそうです。 ざっくりと受付から帰るまで1時間くらい見ておくと良いと思います。休憩時間や人数によって変わりますので。 献血後の過ごし方と注意点 献血後は、水分補給と休憩が必要です。日本赤十字社は、当日の過ごし方として次の点も案内しています。日本赤十字社「献血後のお願い」 乗り物を運転する場合は、運転前に30分以上の十分な休憩を取る。 献血後2時間以内の入浴と、当日のサウナを避ける。 献血直後の飲酒・喫煙を避ける。 水泳やマラソンなどの激しいスポーツを避ける。 採血した側の腕に強い力がかかる作業を避ける。 会場で渡される案内も確認しておきましょう。献血中に強い痛みやしびれ、気分不良などがあれば、その場で職員に伝えてください。献血後に気分が悪くなったり、針を刺した部位の痛み・しびれが残ったりした場合も、職員や血液センターへ知らせるよう案内されています。日本赤十字社「献血いただく前に」、「献血の手順」 私は献血後に用事を済ませました。ジムに行く場合は初めに行ってから献血に行くべきですね。 初めての400mL献血で気になること 初めてでも400mL献血はできる？ 初回でも、献血基準や当日の健康状態の確認を経て、400mL献血が可能と判断されれば協力できます。今回、私は初めての献血で400mLを採血してもらいました。判断のための手順は日本赤十字社の案内で確認できます。 400mL献血は何分かかる？ 採血そのものは10〜15分程度が目安です。受付や検査、休憩の時間は別に必要です。日本赤十字社「献血いただく前に」 ...

地域おこし協力隊として、鳥獣対策を担当することになりました！ 今、大変だと感じているのは、地域の人たちの顔と名前を覚えることと、3年間でどんな成果を出すのか目標を立てることです。働き方は私の場合、月15日稼働。土日に仕事が入ることもあるので、平日に休みを取りやすくなっています。 この記事では、鳥獣対策を担当することになった私自身の近況と、これからの活動に向けて考えていることを書いてみます。勤務日数や休日についても、私の場合の話です。 地域での活動は、住民の顔と名前を覚えるところから まず大変なのが、地域の人たちの名前を覚えることです。 仕事の内容ももちろん覚えないといけないのですが、地域の人達を覚えるのが大変です。顔と名前が中々一致せず、覚えるのに苦労するので、ここにも頭を使います（笑） 地域で活動していく以上、人との関わりは大切にしていきたいところです。とはいえ、一度で全員の名前を覚えられたら苦労しないですね…。 焦らず、会話する機会を重ねながら少しずつ覚えていきたいと思います。仕事に慣れることと、地域の人たちを知ることを、一緒に進めていく感じですね。 鳥獣対策で3年間の目標を立てる難しさ もう一つ大変なのが、3年間の目標を立てることです。 鳥獣対策の担当になったので、「これから何をするのか」に加えて、「3年後にどんな成果を出していたいのか」まで考える必要があります。 3年と聞くと長そうですが、目標を考えるとなると難しいですね。目の前の仕事を覚えることと、その先を見据えて計画することは、また別の大変さがあります。 「狩猟を頑張ります！」だけでは、具体的に何を目指しているのかわからないですし、かといって大きな目標を掲げるだけでも実現できるのかという話になります。 地域で何が求められているのか、自分には何ができるのか。そのあたりを知りながら、実際の活動につながる目標を考えていきたいです。 目標を考えるときには、次の3つを整理していきたいと思っています。 地域の人たちが鳥獣対策で困っていることは何か。 限られた活動日数の中で、自分が取り組めることは何か。 3年後に、何がどう変わっていれば成果と言えるのか。 ざっくりとですがやろうとしていることは以下のような感じです。 1年目 地域の人達と交流を深める 猟友会の人達や被害にあった人の話を聞く 実際に狩猟の現場についていく 狭い土地を借りてどんな対策が有効か試行錯誤する(土地を借りれるなら) どこでどんな被害にあってどんな鳥獣がいたのかデータ化してマップに落としてみたい 1年目の終わりごろに狩猟免許取得 2年目 実際に狩猟をする → 狩猟をすることで鳥獣数が減り全体の被害を抑えられる 一人で狩猟、解体までできるようになる(個人的な目標) わなの見回り機会を減らすためのIT活用法を探して実装 引き続きデータ集めとネットなどの鳥獣対策 ジビエ活用の情報収集と精査 3年目 引き続き狩猟、データ集めとネットなどの鳥獣対策 ジビエ実現に向けてコストの算定と施設などを借りられるか相談 販売までできれば理想だがかなり難しそう 今の段階ですべてを決めきるのは難しいですが、3年後に振り返ったときに「これをやれた」と言えるものを残したいですね。 私の働き方は月15日稼働｜土日勤務があり、平日休みを取りやすい 働き方については、私の場合は月15日稼働です。 土日に仕事が入ることもあるので、その分、平日に休みを取りやすい働き方になっています。毎週土日が休みという生活とは少し違いますね。 平日に休めると、出かける予定を立てたやすく、旅行時に人が少なく安く行けるのはうれしいところです。土日とは違う時間の使い方ができそうですね。 一方で、月15日の活動の中で何を進めるのかも考えていきたいです。3年間の目標も、実際に動ける日数を踏まえて形にしていくことになりそうです。 地域を知りながら、3年後に残せる成果を考えていきたい というわけで、地域おこし協力隊として鳥獣対策を担当することになった話でした。 人の名前を覚えたり、3年間の目標を考えたりと、すでに頭を使うことはいろいろあります。まずは地域のことと仕事を少しずつ知って、自分にできることを増やしていきたいですね。 活動の中で感じたことも、またブログに書いていこうと思います。ではでは。

今回は、ちいかわの映画を見たので感想を書いていきます。結論から言うと、ちいかわが好きな人はもちろん、キャラクターを知っている程度の人でも面白く考えさせられる作品だと思いました。 この記事では、ストーリーの結末や重要な展開には触れません。ちいかわの映画を見ようか迷っている人向けに、映画館で見て感じたことと、どんな人におすすめできるかをまとめます。 今回は4DX上映を見ました。映画館での鑑賞写真も載せていますが、作品の内容がわかるネタバレ画像はありません。 ちいかわの映画を見て感じたこと ざっくりと概要紹介 ちいかわについてざっくり概要を書くと 毎日討伐などのクエストをこなして日々を過ごしていた主人公たちの前に一枚のビラが届きます。そこではでかいもの(セイレーン)を討伐すれば凄い報酬がもらえるというのが始まりです。 そこでは部族の人たちがセイレーンに食べられてるので討伐してほしいという話が出ます。ただ、セイレーンにも話を聞くと仲間を食べられたので仕返しをしていると。なぜ人魚が食べられたのか？本当にセイレーンを討伐すべきなのか？真実を知った時どうすべきなのか？等考えさせられる部分が多くあります。 かわいさを大きな画面で楽しめる ちいかわの魅力は、キャラクターの表情や動き、短いやり取りの中にある細かな面白さだと思っています。映画館の大きな画面で見ると、普段の短い動画とは違った印象があります。また、4DXであればその細かい動きに合わせて椅子が動いたり、霧が出たりするので飽きが出てこないと思います。 キャラクターが動いているだけで楽しい場面もありますし、表情や間の取り方に注目すると、より作品に入り込みやすくなります。かわいいキャラクターを眺めているだけでも楽しいですが、それだけで終わらないところがよかったです。 ちいかわらしい不安と安心感がある ちいかわはかわいい雰囲気の作品ですが、いつも安心して見ていられるわけではありません。頑張っているキャラ達がハラハラドキドキする場面がある一方で、少しホラーになる展開もあります。 このかわいさと不気味さの組み合わせが、ちいかわの独特な魅力です。映画でもその雰囲気は残っていて、ただ明るいだけの作品ではないと感じました。 映画館で見ると一体感を味わえる 映画館では、自分一人で動画を見るときとは違って、周りの観客と同じ場面で笑ったり驚いたりできます。ちいかわのように反応したくなる場面が多い作品は、映画館との相性もいいと思います。 静かに見守る場面と、思わず笑ってしまう場面の差も印象に残りました。家で見る気軽さもありますが、映画館で見るからこその楽しさはありますね。また、一人で見ても面白いですが、友達と一緒に見てこの場面でどう感じたかを話し合えるとより一層面白味が増すと思います。 ちいかわの映画はどんな人におすすめ？ 次のような人には、ちいかわの映画が合っていると思います。 ちいかわやハチワレ、うさぎなどのキャラクターが好きな人 かわいいだけでなく、少しホラーで考えさせられる物語も楽しみたい人 短時間のアニメだけでなく、まとまった物語を見たい人 映画館で気軽に見られるアニメ作品を探している人 反対に、長く重いストーリーや、激しいアクションを中心に楽しみたい人には、少し物足りなく感じる可能性があります。ちいかわらしい空気感やキャラクター同士のやり取りを楽しむ作品だと思います。 ちいかわの映画を見る前に知っておきたいこと ちいかわをまったく知らない場合でも、キャラクターの雰囲気は映画を見ながら理解できます。ただ、普段からアニメや漫画を見ていると、キャラクターの関係性や反応をより楽しめると思います。 映画を見る前に、ちいかわ、ハチワレ、うさぎなど主要キャラクターの名前だけ知っておくと、物語に入りやすくなります。細かな設定をすべて予習する必要はありません。 ちいかわの映画を見た感想まとめ ちいかわの映画は、キャラクターのかわいさを大きな画面で味わえるだけでなく、ちいかわらしい面白味やホラーも楽しめる作品でした。 個人的には、短いアニメを見るときとは違う満足感がありました。ちいかわが好きな人はもちろん、名前は知っているけれど作品をしっかり見たことがない人にもおすすめです。 ストーリーの詳しい内容を知らない状態で見たほうが楽しめる部分もあるので、気になっている人はネタバレを調べすぎずに見るのがよいと思います。ではでは。